Mental training to demonstrate your ability in production How to make a heart not to give up honbandejituryokuwohakkisurumentaltraining (Japanese Edition) por usuihhirofumi,nishidafumio

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Titulo del libro : Mental training to demonstrate your ability in production How to make a heart not to give up honbandejituryokuwohakkisurumentaltraining (Japanese Edition)
Autor : usuihhirofumi,nishidafumio

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「諦めたらそこで試合終了ですよ」スラムダンクの安西先生のセリフですが、最も有名な名言なので知っている方も多いと思います。 スポーツ選手に限らず、誰もが欲しいメンタルは「諦めないハート」ですよね。それは重々分かっていても、それを手に入れている人は少ない。 それは「諦めるハート」を持っている人が多いからではありません。「諦めないハート」を持つために知識を持っていない人が多いだけなのです。脳の仕組みは誰でも同じ。でも、脳がどんな仕組みを持っているかを少し理解し、脳のコントロール方法を少し知っただけで、誰でも変われることができるのです。 だから、今までは簡単に勝負を「諦めて」しまっていた選手が、どんなピンチを背負っても「諦めない」で立ち向かう選手になることだって可能なのです。 実際に私はSBTスーパーブレイントレーニングの指導で180度変わってしまった選手を数えきれないくらいに見ています。 この本には、SBTで指導するほんの一部ではありますが、「諦めないハート」に絞って、その作り方を書かせてもらいました。 一部とは言っても具体的な方法まで書いてありますので、読んだら直ぐに試合や練習で実践してみてください。 実践本なのにも関わらず実践しなかったら、何の価値もない本になってしまいますからね。 読み終わったら、出来ることから、やれると思えることからトライしてみてください。 皆さんが、「ここ一番」で実力を発揮され、成果と結果を掴み取ることを心より祈っています。「はじめに」より、一部抜粋■目次諦めの早い選手の特徴はこれ!「諦めの早さ」が与える影響は試合結果だけ?諦めないハートを作るために行なう日々のトレーニング「LMI検査」で自身の本番力に気づけ!試合前に行えるメンタルアクション試合中に行なえるメンタルアクションメンタルタフネスアスリートになろう!

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